「食育」という言葉を耳にしたことは、ありますか？食育とは「子どもたちが食に関する正しい知識と望ましい食習慣を身に付けること」です。 丈夫な歯を作り、生涯を健康的に過ごすためには、歯みがきはもちろんのこと、 毎日の食習慣が大切です。やわらかい食べ物ばかり食べていたり、時間を決めずにだら... 続きを読む
「食育」と歯の健康の密接な関係
小児歯科
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『口呼吸』していませんか？体への悪影響と対策
普段、無意識のうちに行っている呼吸ですが、空気を吸ったり吐いたりするのが、鼻からか口からかを意識したことはありますか？ 今までに周りの方に「口が開いてるよ」と指摘を受けたことがある人、口が渇きやすい人、唇が割れやすい人などは、「口呼吸」をしている可能性があります。 今回は、「口... 続きを読む
意外と自覚していない！？「歯ぎしり」が及ぼす７つの悪影響
人は多かれ少なかれ、誰でも歯ぎしりをしているとも言われています。しかし睡眠中は、気づきにくく全く自覚していない方も多いです。歯ぎしりは、歯や顎だけでなく全身にも様々な症状を出すことがあるので注意が必要です。 歯ぎしりが起こる原因とはいったい何でしょうか？ 歯ぎしりの原因 ... 続きを読む
唾液は歯を守る強い味方！
私たちのお口の中では、唾液が常に分泌されています。 みなさんは唾液にはさまざまな働きがあることを知っていますか？ 実は、日頃生活している中で、唾液は口腔内の組織をなめらかにして飲み込む機能や、発音に関わる機能をサポートするだけでなく、歯や粘膜などに起こるトラブルからさまざまな方... 続きを読む
歯周病のリスクファクター-女性ホルモン編-
これまで歯周病のリスクファクターとして喫煙、糖尿病、歯並びとご紹介してきましたが、今回は、女性ホルモンについてご紹介します。 歯周病はお口の中の細菌によって歯ぐきに炎症を引き起こし、やがては歯を支える骨を溶かしていく怖い病気です。実は、歯周病は男性よりも女性の方がなりやすく、その原因... 続きを読む
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