気になる口臭！原因の90％以上は口の中にある！？

体臭があるように、口の中にも匂いがあります。病気やその他の原因で周囲に不快感を抱かせるような口の臭いのことを口臭と称します。不快な口臭のほとんどは、剥がれおちた粘膜のカスや唾液、食物のカスなどに含まれるタンパク質が、口の中にいる細菌により分解・発酵される過程で出るガスが原因成分です。主な原... 続きを読む

『口呼吸』していませんか？体への悪影響と対策

普段、無意識のうちに行っている呼吸ですが、空気を吸ったり吐いたりするのが、鼻からか口からかを意識したことはありますか？ 今までに周りの方に「口が開いてるよ」と指摘を受けたことがある人、口が渇きやすい人、唇が割れやすい人などは、「口呼吸」をしている可能性があります。 今回は、「口... 続きを読む

一生のうちに約50％の人が経験する！？「顎関節症」とは？

近年、「あごが痛い」「口が開かないから、食事ができない」「顎関節周辺がしびれる」などの悩みを持つ20〜30歳代の若い世代の女性が増えています。 みなさんは、長時間の会話や硬いものを食べる時に、顎が痛くなったり、下顎のあたりがだるくなったり疲れてきたことはありませんか？これらは軽度の「... 続きを読む

MFT（口腔筋機能療法）ってなに？

MFTとは、歯列を取り巻く口腔周囲筋の機能を改善する訓練法のことです。つまり、歯並びに関係している舌、唇、頬などの口腔周囲筋を、正常な環境に整えることです。英語ではOral Myofunctional Therapyといい、Myo（筋）の「M」、Functional（機能）の「F」、The... 続きを読む

歯の色や白さは人によって違う！？

近年、白くて綺麗な歯を求める人が増え、ホワイトニングの需要が高まってきています。 歯は人の印象を大きく左右する要素です。歯が白くキレイに整っていると清潔感があり、爽やかな印象をもたらしてくれます。白い歯の人はそうでない歯の人よりも5歳以上若く見えるという実験結果も出ています。 実は、歯... 続きを読む